Згода на обробку персональних даних
1. Користувач веб-сайту geliar-gym.com (далі — Сайт) діє особисто, від свого імені, добровільно й самостійно. Користувач Сайту бере на себе всі ризики відповідальності та наслідків, пов'язані з можливою участю в пропозиціях, розміщених на Сайті.

2. Користувач Сайту дає згоду на обробку своїх персональних даних відповідно до Закону України «Про захист персональних даних» від 01.06.2010 р № 2297-VI та на умовах, зазначених нижче.

3. Приймаючи пропозиції, розміщені на Сайті, і заповнюючи реєстраційні форми на Сайті, кожен Користувач Сайту свідчить і підтверджує, що ознайомлений і повністю згоден з правилами, викладеними в цій Угоді, що зобов'язується їх дотримуватися, що він ознайомлений із правами, що стосуються його персональних даних, а також із тим, що добровільне надання його персональних даних є згодою на їх обробку Адміністрацією Сайту на свій розсуд будь-якими способами з маркетинговою та / або будь-якою іншою метою, що не суперечить законодавству України (проведення маркетингового дослідження, для підготовки статистичної інформації тощо).

4. Беручи участь в пропозиціях, розміщених на Сайті, і заповнюючи реєстраційні форми на Сайті, кожен Користувач Сайту підтверджує, що він ознайомлений з правами, що стосуються його персональних даних, і цим підтверджує, що Адміністрація Сайту та інші треті особи звільнені від зобов'язання направляти Користувачеві Сайту письмове повідомлення про права, мета збору даних і осіб, яким передаються персональні дані Користувача Сайту.

5. Погоджуючись з цією Угодою, Користувач Сайту дає свою згоду отримувати інформацію, пов'язану з поточними пропозиціями на Сайті. Адміністрація Сайту залишає за собою право направляти Користувачеві Сайту будь-яку інформацію електронною поштою на електронну адресу, вказану Користувачем Сайту в реєстраційній формі, без попередньої домовленості з Користувачем Сайту.

6. Користувач Сайту, як суб'єкт персональних даних, має право:

– на отримання відомостей про місцеперебування Адміністрації Сайту як власника / розпорядника його персональних даних;

– вимагати від Адміністрації Сайту як власника / розпорядника його персональних даних уточнення своїх персональних даних;

– застосовувати передбачені законом засоби правового захисту в разі порушення законодавства про захист персональних даних.

7. Обробка персональних даних може здійснюватися Адміністрацією Сайту самостійно або може бути передана іншим операторам з умовою збереження конфіденційності.

8. Персональні дані Користувача Сайту зберігаються в базі до їх відкликання за письмовим проханням Користувача Сайту. У разі відкликання згоди на обробку персональних даних Користувач Сайту не допускається до подальшої участі в чинних пропозиціях Сайту.

9. Адміністрація Сайту не несе ніякої відповідальності за захист персональних даних від неправомірного або випадкового доступу до них, знищення, перекручення, блокування, копіювання, поширення персональних даних, а також інших неправомірних дій третіх осіб. Так само Адміністрація Сайту не несе жодної відповідальності за порушення прав третіх осіб у результаті дій Користувача з розміщення таких персональних даних.

ПЕРЕВАГИ НАШОГО ФІТНЕС-КЛУБУ

Лаундж зона, бар та фінська сауна
Зручне і компактне планування кожної із зон клубу
Обладнання всесвітньо відомих брендів
Парковка на 40 місць
Групові та індивідуальні тренування з різних напрямків для дорослих і дітей
1400 м2 високоякісного спортивного простору

ГАЛЕРЕЯ

Зал групових занять

Зона функціонального тренінгу

Зона TRX

Тренажерний зал

Зона єдиноборств

Зал татамі

НАЙКРАЩЕ ОБЛАДНАННЯ
І ТРЕНАЖЕРИ ВСЕСВІТНЬО ВІДОМИХ БРЕНДІВ

КЛЮЧОВА ОСОБЛИВІСТЬ НАШОГО СПОРТКЛУБУ – ЦЕ ПОЄДНАННЯ СПОРТИВНИХ ЗОН НА БУДЬ-ЯКИЙ СМАК:

У зоні бойових мистецтв використано спортивне спорядження кращих світових брендів, таких як "Fairtex", "Twins", "Top King", "Star Trac".

- Зона роботи на мішках (6 мішків різної форми, мішок-опудало, аквагруша, швидкісна груша, пневмогруша і 2 ексклюзивних ударних тренажери "Box Master" фірми "StarTrac");

- Зона Рингу (6х6 м2);

- Зона Клітки (Восьмикутника) (5,5х5, 5 м2);

- Зона Боротьби (Окремий зал Татамі) (90 м2)

Ця зона розділена на 4 частини:

– зона тренажерної зали
– зона CrossTraining
– зона єдиноборств
– зала групових занять
– зала татамі

Для відпочинку після тренувань маємо масажний кабінет, фітобар та зручну лаунж зону.

ВИДИ ТРЕНУВАНЬ

З моменту придбання клубної карти у Вас з'явиться можливість вибрати групові або індивідуальні тренування, або записатися на вільне відвідування клубу (без заняття з тренером)

ЗМІШАНІ БОЙОВІ МИСТЕЦТВА

ФІТНЕС - НАПРЯМИ

ДИТЯЧІ ТРЕНУВАННЯ

ПРАЦЮЄ МАСАЖНИЙ КАБІНЕТ!

У зоні бойових мистецтв використано спортивне спорядження кращих світових брендів, таких як "Fairtex", "Twins", "Top King", "Star Trac".

- Зона роботи на мішках (6 мішків різної форми, мішок-опудало, аквагруша, швидкісна груша, пневмогруша і 2 ексклюзивних ударних тренажери "Box Master" фірми "StarTrac");

- Зона Рингу (6х6 м2);

- Зона Клітки (Восьмикутника) (5,5х5, 5 м2);

- Зона Боротьби (Окремий зал Татамі) (90 м2)

Ця зона розділена на 4 частини:

Відновлюйтесь після тренувань правильно – завітайте на сеанс масажу.

У Geliar Gym маємо для вас:
- спортивний;
- загальний;
- лімфодренажний;
- антицелюлітний;
- вакуумно-роликовий;
- баночний

Приходьте для відпочинку та зняття напруги.

Total Body
- Містить комплекс силових вправ, у ході яких застосовуються різні методики, що дозволяють пропрацювати всі групи м'язів та інтенсивно спалювати калорії. Основною метою тренування є підвищення сили й гнучкості, а також створення м'язового рельєфу. Регулярні заняття також допоможуть: скинути зайву вагу, зменшити відсоток жиру, наситити кров киснем, покращити роботу серцево-судинної системи, дихальної, підтримує м'язовий тонус.
Dance Mix
Dance Mix - тренування проходять під ритмічну танцювальну музику та нагадують атмосферу запальної вечірки. Спалюємо калорії, рухаємось під драйвові ритми. Сприяє підтриманню тiла в тонусі та тренуванню всіх груп м'язів. Підходить для будь-якого рівня підготовленості.
Пілатес
- Комплекс вправ, спрямований на зміцнення глибоких м'язів спини, корекцію постави, профілактику захворювань.
KICKBOXING MUAY-THAI
- Спортивне єдиноборство, яке представляє собою удари і ногами і руками. У тренуванні використовуються різні види навантажень, спрямовані на розвиток сили м'язів і витривалості, гнучкості, відпрацювання швидкості рухів, аеробні та анаеробні навантаження, розвиток моторики та координації.
Бокс
– один з найбільш поширених видів бойового мистецтва. Завдяки багаторічній практиці його визнано найефективнішою технікою самозахисту і ударів руками. Успішно пройдена школа боксу – відмінна база, яка допомагає в освоєнні будь-якого іншого бойового стилю.
MMA
– Заняття з ММА включають елементи бойового самбо, карате, джиу-джитсу і боксу. Регулярні тренування з ММА
допоможуть вам: здобути впевненість у собі, відточити навички самооборони, швидко реагувати в складних ММА ситуаціях, розвинути м'язовий рельєф, навчитися точним ударам і блискавичній швидкості реакції
MMA Kids
– Заняття з ММА включають елементи бойового самбо, карате, джиу-джитсу і боксу. Регулярні тренування з ММА
допоможуть дітям: cформувати базові навички дисципліни і розвинути м'язовий корсет, силу, витривалість.
Дитина стає самостійною і впевненою у собі, розвивається вміння зосереджуватися.
Mind Body and Ball
– це напрям для атлетів, які надають перевагу заняттям у спокійному темпі та вдумливій роботі з тілом без поспіху та надзусиль. За характером руху Mind body & Ball ближче до йоги та пілатесу, а за типом навантажень це оригінальна дисципліна, що поєднує: вправи на баланс, розтяжку, широкі амплітудні рухи, дихальні вправи, релаксацію.
ABS + Upper Body
- силове тренування, спрямоване на опрацювання м'язів спини, грудей, рук і преса з використанням додаткового обладнання. Заняття сприяє формуванню красивого рельєфу рук, зміцненню м'язів спини, корекцію постави.
Versa Training
- це программа з комплексним підходом у якій ми використовуємо три види навантаження на тіло – аеробне, силове та стретчинг. Заняття дають можливість опрацювати більшість груп м'язів, виправити поставу, поліпшити і підвищити гнучкість, зміцнити дихальну, нервову та серцево-судинну системи. Підвищується тонус м'язів та покращується самопочуття, розвивається координація, покращується робота вестибюлярного апарату.
Динамічна йога
- виконання класичних асан йоги у певному ритмі та послідовності, пов'язаних віньясами – особливими комплексами рухів. Під час занять динамічною йогою відбувається глибинне опрацювання суглобів і м'язів тіла, зміцнюється опорно-руховий апарат і серцево-судинна система, виконання асан посилює циркуляцію рідин в організмі. Регулярна практика динамічної йоги дозволяє тримати в тонусі м'язи тіла, а тривалість тренувань – збалансувати фізіологічні
процеси в організмі.
Bums
- силове тренування, спрямоване на опрацювання нижньох частини тіла з акцентом на сідниці. На занятті використовується додаткове обладнання.
Interval training
- високоінтенсивне інтервальне тренування, яка складається з силових і кардіо блоків, що послідовно чергуються між собою. Такі тренування допоможуть зміцнити серцево-судинну систему, прискорити метаболізм, позбутися від зайвих сантиметрів в проблемних зонах.
Roll+Ball Massage
- дуже цiкавий та корисний формат, який спрямований на пропрацювання всього тiла, за допомогою ролика та м'ячика.
Вже на заняттi Ви можете вiдчути полегшення та усунення болю, а надалi буде легкiсть в усьому тiлi, як пiсля дорогого та якiсного масажу. Але найголовнiше, що цей масаж Ви зробите самi собi пiд керiвництвом досвiдченого iнструктора
Power Stretching
– тренування змішаного типу, що поєднує в собі силові вправи і стетчінг.Будь-який рівень підготовки.
Stretching Kids
– включає в себе підготовчі вправи для суглобів і основних груп м'язів. Особлива увага приділяється м'язам спини (їх зміцненню) і роботі зі стопами, так як це необхідно для формування здорової постави підростаючого організму. Друга частина тренування присвячується якісній і м'якій розтяжці всіх груп м'язів. В цілому комплекс спрямований на зміцнення м'язів, розвиток гнучкості і рухового діапазону дитини, збільшення рухливості суглобів, еластичності зв'язок, і сухожиль.
Stretching
комплекс вправ і поз, спрямований на поліпшення еластичності м'язів, а суглобам – гнучкості та рухливості. Рівень підготовки: початковий/середній.
TRX
функціональний вид тренувань з власною вагою. Кожну вправу з петлями TRX розвиває по-справжньому функціональну силу, однозначно покращуючи гнучкість, баланс і стабілізацію корпусу, що необхідно в професійному спорті і в повсякденному житті. Будь-який рівень підготовки.
Body Sculpt
– протягом заняття спортсмени виконують вправи на всі групи м'язів у різних комбінаціях: без додаткового обтяження та з ним, у багатоповторному та малоповторному режимі. Комбінація динамічних і статичних навантажень дає максимальний ефект і дозволяє значно збільшити м'язові об'єми навіть тим атлетам, яким важко дається робота над пропорціями.
Фітнес – Мікс
аеробно-силовий вид групових занять, який сприяє схудненню, зміцненню м'язів, збільшенню сили та витривалості. В комплекс входять вправи, які використовують вагу власного тіла та різноманітне обладнання. Рівень підготовки: початковий/середній.
Tabata
- високоінтенсивне інтервальне тренування, де протягом заняття чергуються 20 сек інтенсивна силова робота з 10 сек відпочинку. Використовуються вправи, які дозволяють задіяти якомога більше м'язових груп.
Хатха Йога
- заняття, спрямоване на нормалізацію фізичного і психоемоційного стану з використанням силового навантаження. Будь-який рівень підготовки.
Шпагат +
- заняття з посиленими гімнастичними вправами, спрямованими на поліпшення гнучкості тіла. Основне завдання даного класу – наблизитися до шпагату. Будь-який рівень підготовки.
Boxing Classic
- класичний бокс, однаково підходить як для чоловіків, так і для жінок. Будь-який рівень підготовки.
Functional training
- Комплексне тренування на розвиток сили, витривалості, гнучкості, швидкості і координації рухів набуває останнім часом особливої популярності. Функціональний тренінг імітує наші повсякденні навантаження, а використання різних спортивних снарядів і інвентарю дозволяє тренувати саме ті групи м'язів, які для вас є проблемними.
CrossBoxing
- поєднання класичного боксу та елементів функціонального тренінгу. Будь-який рівень підготовки.
Anatomic Stations
– унiкальне тренування по станцiях, кожна з яких нацiлена на тренування основних м'язових груп (руки, ноги, спина, прес, груди та сiдницi). Враховуються анатомiчнi особливостi людини, а також принципи бiомеханiки. Ступiнь складностi залежить вiд рiвня пiдготовки та може збiльшуватись або зменшуватись. Великий арсенал спортивного обладнання (гантелi, бодi-бари, фiтболи, степ-плафторми, босу та iзотонiчнi кiльця) робить кожне заняття цiкавим та рiзноманiтним.
Circular Training
– комплекс вправ, які задіюють усі групи м'язів. Ці вправи потрібно проробляти без перерви або з короткими паузами між підходами. Таким чином, м'язи всього тіла пропрацьовуються по колу – саме тому тренування називається круговим.
Тхеквондо (кор. 태권도:跆拳道)
- бойове мистецтво, олімпійський вид спорту та національний вид спорту в Кореї. Тхеквондо є одним з найбільш систематизованих і науково обґрунтованих бойових мистецтв світу. Ця дисципліна за допомогою тренування тіла і душі прищеплює людині фізичні бойові навички, ставить за мету поліпшити душевне здоров'я та якість життя.
Спортивна боротьба
– це мікс класичної та вільної боротьби. Спортивна боротьба допоможе вам сформувати атлетичну фігуру, такі якості як: витривалість серцево-судинної системи, силу, спритність, швидкість, координацію, гнучкість .
Tae Bo
- Поєднання аеробного навантаження і елементів бойових мистецтв. Тайбо вправи включають рухи з таких дисциплін як бокс, карате, таеквондо, змішаних з класичними силовими вправами. Особливість цього заняття в тому, що під час вправ включаються майже всі групи м'язів, корисно діючи на організм в цілому.
Бойове самбо
Бойове самбо передбачає нанесення ударів руками і ногами, але при цьому зберігається можливість робити різні прийоми: кидки, утримання, больові і так далі. Це вид боротьби, насамперед, є самообороною.Заняття самбо формують твердий характер, стійкість і витривалість, сприяють виробленню самодисципліни і розвитку якостей, необхідних для досягнення життєвих цілей
Kickboxing Kids
- у кікбоксингу дозволені удари руками, ногами, ліктями та колінами, тому в процесі тренувань відбувається гармонійний розвиток всього тіла. Kickboxing дає дітям здорове фізичне навантаження, хорошу координацію та швидку, точну реакцію.
Крос-тренінг
Крос-тренінг - це вид тренувань високої інтенсивності, який допомагає відновити фізичну форму у короткі строки. Такі тренування покращують витривалість організму, розвивають гнучкість, силу і покращують роботу серцево-судинної системи.
Бокс
– один з найбільш поширених видів бойового мистецтва. Завдяки багаторічній практиці його визнано найефективнішою технікою самозахисту і ударів руками. Успішно пройдена школа боксу – відмінна база, яка допомагає в освоєнні будь-якого іншого бойового стилю.
Бразильське джиу-джитсу
- бразильське джиу-джитсу краще зі світових єдиноборств і будується не на агресії, а на захисті. Воно ґрунтується на принципі, за яким людина слабкої статури може успішно захиститися від більш сильного противника і перемогти його.
FUNCTIONAL KIDS
– це силове тренування, основна мета якого – опрацювання таких фізичних якостей як сила, витривалість, гнучкість та баланс. Спрямована на розвиток функціональних можливостей організму. Підходить для дітей з різним рівнем підготовки.

РОЗКЛАД ГРУПОВИХ ПРОГРАМ ТА БОЙОВИХ МИСТЕЦТВ

Наразі формується новий розклад, попередній запис за телефоном: +38 (068) 469 33 33
Даний розклад не актуальний, наразі формується новий.
За інформацією звертайтесь за телефоном: +38 (068) 469 33 33

Наразі розклад часто змінюється, уточнюйте останню редакцію при попередньому записі.

Наразі формується новий розклад, попередній запис за телефоном: +38 (068) 469 33 33

НАША КОМАНДА

Бойові мистецтва

Тренажерна зала та функціональні тренування

Фітнес

КЛУБНІ КАРТКИ

На сайті зазначені базові ціни на клубні картки. Щодо акційних пропозицій зверніться, будь ласка, у відділ продажів клубу.

Інші картки